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沈荼蘼咬牙又坚持十多分钟，速度才慢慢降下来，蓝麟看差不多了就让她下来休息。
沈荼蘼刚要坐下，沈天翼厉声说“站起来，不要运动完就坐下，慢慢走一走，在坐下休息”
又转头看向蓝麟手中的记录，两个小姑娘的成绩都很不错，蓝麟今天晚上做出计划，明天就可以实行了。
“你俩今天晚上按摩一下小腿，大腿，胳膊上的肌肉，不然明天会很难受，休息一会就回来吧，天翼，把我哥，还有蓝天叫过来”
“叫他俩干什么”
“小姑娘都有觉悟，怎么能落下我最亲爱的兄弟呢”
二人相视一笑，沈荼蘼虽然听不到声音，但是闻到阴谋的味道，似乎有人要倒大霉了。
沈天翼留下羽绒服跟两个小姑娘回去，两个小姑娘一回到屋里就躺到床上，根本不想动。
又想到蓝麟的话又不得不起来按摩今天运动过
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